出来る事を実行する

先ず、自己管理！

自分の行動範囲と体調管理に気を付ける。

今現在、ウィルスに感染していないと思っていても、発症していないだけで感染の可能性は否定できない。

だとしたら、人との接触は最小限にして、もしかしたら自分は感染者かも……という意識の元で行動しないといけません。

こまめに手洗い・うがいを実行し、人に会う時にはマスク着用。人混みには近づかない。

免疫力をアップする。精神的にも落ち着いて過ごす。患者さんを治療する医療従事者やコロナウィルス感染阻止のために頑張ってくださっている研究者の方々に感謝する。