心をつかむ

普段の仕事の中に遊びの要素は入れられませんが、プライベートではいろいろ楽しみたいです。

ワクワクすると自分の免疫力も上がるような気がします。

体調管理という訳ではありませんが、夢を実現する力は生きる力をパワーアップしてくれます。

心も体も、波のように揺り動かすことで、いきいきできるのかもしれません。