気温の変化

「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、春のお彼岸まで気温の変化が激しいです。

昼間ポカポカ陽気でも、夜になって急激に気温が低下します。気を付けたいものです。

コロナウィルス感染予防のため人混みには行けません。

暖かい休日には、自然豊かで広々とした森林公園や荒川の土手（菜の花が満開です）などに出かけていくのも良いですね。

スポーツの試合やイベントが中止になる中、気持ちを切り替えてリフレッシュしようと思います。

急な寒さに対する体調管理は着るものを工夫して、万全に！