モチベーションアップ術

朝晩は少し気温が下がってきましたが、昼間の暑さには閉口します。

この週末は雨天のようで、暑さにも一息つけるかもしれません。

仕事にやりがいを感じ、家族に癒される毎日でも、どうしても気持ちが下降する時があります。

最近では気圧の変化によって、体調を崩す場合もあることが分かってきました。

そんなに繊細な身体ではないつもりでも、「う～ん」やる気がいまいち……

凡人が日常を生きるのだから、調子の出ない日もあるに決まっている！

猛暑疲れのせいにして、自分に優しく過ごすことも大切です。

ゆっくり休んで、元気を取り戻しましょう。